Outils LEXIQUE DES TERMES DE MUSCULATIONDéfinitions des termes et expressions utilisés en musculation. LISTE DES EXERCICES DE MUSCULATIONExercices de musculation classés par groupe musculaire. CALCUL DU METABOLISMECalculez votre métabolisme moyen journalier en insérant votre poids, votre taille, votre âge, votre sexe et votre ratio d'activité. CALCUL DU BODY FATEstimez votre taux de masse grasse (BF%) en entrant les différents paramètres demandés. Convient aux femmes comme aux hommes.