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LEXIQUE DES TERMES DE MUSCULATION
Définitions des termes et expressions utilisés en musculation.
LISTE DES EXERCICES DE MUSCULATION
Exercices de musculation classés par groupe musculaire.
CALCUL DU METABOLISME
Calculez votre métabolisme moyen journalier en insérant votre poids, votre taille, votre âge, votre sexe et votre ratio d'activité.
CALCUL DU BODY FAT
Estimez votre taux de masse grasse (BF%) en entrant les différents paramètres demandés. Convient aux femmes comme aux hommes.
